铁观音茶叶茶树要越新越好还是

2置茶用茶匙取出适量铁观音茶叶茶的铁观音茶叶放入盖碗中铁观音茶叶茶，茶叶无需过多，一般为茶碗的一半左右就可以了3洗茶将烧开的开水倒入盖碗中，对茶叶进行冲烫，去除茶叶中的杂质，时间不用很长，两三秒时间就可以，然后将洗茶水倒掉4冲泡向盖碗。

铁观音茶的功效与作用1清热解毒缓解口干舌燥皮肤上火等症状2提神醒脑消除疲劳振奋精神提高工作效率3改善心脑血管疾病预防三高改善血液循环1降脂减肥铁观音茶含有多种生物活性物质，如儿茶素和茶。

2降脂减肥铁观音茶叶含有茶多酚和咖啡因等成分，可以辅助身体分解脂肪，增加脂肪的代谢，有一定的减肥效果3抗菌消炎铁观音茶叶中含有一定的茶多酚和黄酮类物质，可以发挥抗菌消炎作用，有助于预防感冒等疾病4促进消化。

铁观音茶是能够起到提神醒脑的作用，主要的功效就是在于茶叶中的咖啡碱，咖啡碱是具有兴奋中枢神经，增进思维，提高效率的功效，铁观音茶还可以杀菌止泻，因为茶叶中含有茶多酚，可以缓解肠道的蠕动速度，同时又能使肠道蛋白质。

喝铁观音茶叶茶的功效与作用包括以下几点1去火解暑铁观音茶叶茶所含有的物质能够去火消暑，对于暑热燥热的人群效果很好2抗氧化铁观音茶叶茶所含有的多酚化合物和茶氨酸等物质具有很好的抗氧化作用，有助于预防和延缓。

2增强免疫力铁观音茶叶中的茶多酚和儿茶素有一定的抗病毒和抗菌作用，能提高人体免疫力，预防感冒和其他疾病的发生3减肥铁观音茶叶对脂肪的代谢有促进作用，能减少脂肪的摄入和吸收，避免脂肪堆积，从而起到减肥的效果。

经沸水冲泡过的茶叶倒入盛有清水的盘中，观察叶底，凡叶底柔软黄亮“青蒂绿腹红镶边”明显的均为上品，反之为次品结语好的铁观音茶叶体沉重如铁，形美如观音，多呈螺旋形，色泽砂绿，光润，绿蒂，具有天然兰花香。

抗氧化铁观音茶叶富含茶多酚，具有很强的抗氧化作用茶多酚可以清除体内的自由基，减缓衰老过程，增强免疫力，预防多种疾病降低血压铁观音茶叶中的茶多酚和茶碱有助于降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用降低。

1铁观音四季都可以饮用的，市面上大多数铁观音是清香型铁观音茶，它的茶性偏中性，适合大部分人饮用但是铁观音根据制作工艺还可以分为浓香型铁观音和陈香型铁观音2浓香型铁观音是传统工艺炒制的茶叶经烘焙再加工而成铁观音是。

防治龋齿 如果长龋齿是可以经常喝铁观音茶的，铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用由此可见，饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用，对已得龋齿的人有治疗作用。