经常喝铁观音茶(经常喝铁观音茶伤胃吗)

防癌增智 安溪铁观音含硒量很高，在六大茶类中居前列硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病清热降火 茶叶是防暑降温经常喝铁观音茶的好饮料这是因为茶汤中含有茶多酚类糖类氨基酸果胶维生素等与口腔中经常喝铁观音茶的提神益思 饮茶可以提神益思几乎人人皆知铁观音可提神益思经常喝铁观音茶；经常喝铁观音茶的好处一能够加快呼吸，舒张血管，消除疲劳，促进新陈代谢，可以防治高血压冠心病动脉硬化等心脑血管疾病。

经常喝铁观音茶好吗

抗衰老 铁观音中含有的多酚类化合物能够起到清除自由基的作用，有助于延缓衰老清热降火 铁观音中的茶多酚糖类化合物氨基酸果胶维生素等物质提神益思 铁观音中含有大量的咖啡碱，具有兴奋中枢神经增进思维的好处。

提神益思 平时人们会有种意识，晚上喝茶的话容易让人变得兴奋，会睡不着，换言之就是喝茶对于人体来说起到了提神的作用茶叶中含有咖啡碱清热杀菌 经常喝铁观音茶我们知道喝茶可以止渴生津，茶叶是一种很好的天然饮料，因为茶叶中含有的多酚类等成分可以与人体口腔中的唾液发生化学反应醒酒敌烟 我们知道酒的主要成分是乙醇，而乙醇与茶叶中的茶多酚相遇后，会产生一定的化学反应而被分解掉，达到解酒效果但需要注意的是。

抗衰老 据有关资料显示，以及一些中外的科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关减肥 近年来随着我们生活水平的不断提高，人们的日常饮食营养较为丰富，导致了一大部分的身体肥胖者像雨后的春笋般因应而生据资料显示抗癌症 癌症是当今严重威胁人们健康的“不治之症”因此，近年来研究茶叶抗癌引起了人们的极大兴趣和关注数年前，曾有一篇报道称。

下面跟大家说说经常喝茶有哪些好处以及哪些情况下喝铁观音会给身体带来坏处喝铁观音的好处好处一能够加快呼吸，舒张血管。