糖尿病能不能喝铁观音茶

1、1土楼铁观音茶适合一年四季饮用喝铁观音茶，但在秋季饮用最好因为秋季处于夏冬两季的过渡阶段喝铁观音茶，这时的气温已经开始降低喝铁观音茶，气候也较为干燥铁观音属于乌龙茶，茶性平和，既不寒凉也不温热，在秋季饮用不容易上火2铁观音素有“春水铁观音适合。

2、喝铁观音茶有很多好处，例如1改善消化铁观音茶含有大量的茶多酚和氨基酸，有助于促进胃液分泌增强肠道蠕动和促进食物消化2降低血脂铁观音茶中含有丰富的茶多酚，这种物质可以帮助降低血脂减少脂肪积累，有助于预防。

3、铁观音是青茶，茶性比较温，一般是不会伤胃的，不过茶叶都是不宜空腹喝的，所以只要不是空腹喝，平时经常喝，也没有什么大碍的。

4、1提高免疫力铁观音茶叶中含有丰富的多酚类物质，可以提高机体的免疫力，预防感染和疾病2降血脂降血压铁观音茶叶中所含的多酚类物质还可以降低血脂和血压，对于心血管疾病的预防和治疗有很好的效果3抗氧化铁观音。

5、喝铁观音对身体有以下好处1促进消化铁观音茶含有较高的茶多酚和儿茶素，有助于促进消化系统的运转，改善胃肠道不适2改善心情铁观音茶中的茶氨酸和天然催眠剂，有助于缓解压力和紧张情绪，舒缓身心，提高心情3。

6、喝铁观音茶的好处主要有以下几点1清热解毒铁观音茶有清热解毒的作用，可以清除体内的毒素，增强免疫力2减肥消脂铁观音茶可以促进脂肪分解和代谢，有助于减肥瘦身3降血压降血脂铁观音茶含有茶多酚和茶黄素等。

7、铁观音在什么时候喝比较适合 早上一杯铁观音茶可以帮助醒脑提神，工作间饮茶可消除疲惫，增强活力，提高思维判定能力，一边抽菸一边饮茶可减轻烟油和尼古丁的毒害，看电视时喝点茶，可以帮助恢复视力，并可解除微弱辐射的危害如上种种，最适宜的。

8、据福建医科大学冠心病防治研究小组1974年在福建安溪茶乡对1080个农民进行调查时发现不喝铁观音茶的发病率为31%偶尔喝的为23%常年喝的3年以上为14%由此可见，常喝铁观音的人比不喝铁观音的冠心病发病率低五铁观音的减肥健美。

9、坏处喝完之后很快肚子就饿，而且不能在晚上喝，不然会影响睡眠，因为它本身含有稍微的咖啡因总的来说，喝茶是好的，但最重要是分季节来喝比较养生打个比如春天和夏天应该喝些绿茶或者花茶，铁观音也可以，而秋冬两季。